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地域・社会貢献地域公開講座 2015年11月13日（金）戸塚共立リハビリテーション病院

2015年11月13日（金）戸塚共立リハビリテーション病院
健康づくりのための栄養＆運動教室
～認知症の予防の食事と運動～

日 時
11月13日（金）13：40～15：50

講 師

田中　裕子
(戸塚共立メディカルサテライト　管理栄養士）
宇津野　文菜
（戸塚共立健康支援センター　健康運動指導士）

会 場
戸塚共立リハビリテーション病院　3階会議室

掲載ﾍﾟｰｼﾞ
健康づくりのための栄養＆運動教室
～認知症の予防の食事と運動～

申 込
要

主 催
戸塚共立リハビリテーション病院

定員
30

公開講座の様子

認知症を予防する食事や食生活、運動についてお話ししました。とくに運動では、「頭を使いながら体を動かす」をキーワードに、今話題になっている「コグニサイズ」を行いました。皆様はじめは戸惑いながらなんとかついていっている、という様子でしたが、体が慣れてくると笑顔が見られ、わきあいあいとした雰囲気の中で運動されていました。

13 名