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地域・社会貢献地域公開講座 2014年4月17日（木） 戸塚共立リハビリテーション病院

2014年4月17日（木） 戸塚共立リハビリテーション病院
足元からの健康づくり
～正しい靴選びで足もカラダも健康に～

日 時
4月17日(木)10:00～14:30

講 師
戸塚共立リハビテーション病院
リハビリテーション科　金森輝光

会 場
戸塚区総合庁舎
3階多目的スペース（大）

掲載ページ
足元からの健康づくり
～正しい靴選びで足もカラダも健康に～

申 込
不要

主 催
戸塚共立リハビリテーション病院

定員
90

公開講座の様子

正しい靴を選んで歩くと自然と姿勢が良くなり、足の負担もなくなり健康へと繋がっていくことを、靴の機能や自分の足のサイズの正しい測り方を交え、わかりやすく説明しました。また、実際に正しい履き方で運動靴を履き、正しい履き方とそうでない履き方の違いを比べてみる等、実践を交え参加者の方にどれくらい違うのか体感して頂きました。今回は、外反母趾など足でお悩みの方にもご参加頂き、大変ご好評頂きました。多くの方にご参加頂くことができ、大変有意義な講座となりました。

40 名