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HOME 地域・社会貢献地域公開講座 2017年11月21日(火)朝霞台中央総合病院

2017年11月21日(火)朝霞台中央総合病院

糖尿病教室
かんたんにできる運動療法

日 時 11月21日(火)14:00~15:00 糖尿病教室 かんたんにできる運動療法
講 師 理学療法士 佐藤竜太
会 場 朝霞台中央総合病院 カンファレンス室
掲載ページ 糖尿病教室
かんたんにできる運動療法
申 込
主 催 朝霞台中央総合病院
定員 10
申込みを終了いたしました

公開講座の様子

今回は「かんたんにできる運動療法」をテーマに教室を開催しました。
椅子に座ってできるストレッチを中心に棒やペットボトルなど身近な物を使った体操を行いました。
また、頭を使い体を動かす、2つのことを同時に行なうという「デュアルタスク体操」というものも実施しました。
この体操はゲーム感覚で楽しく行なう事ができ、会場は楽しい雰囲気に包まれていました。
参加した方からは「わかりやすかった」、「これからお家で行ないたい」などの声がありました。
参加人数
5 名
写真
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