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HOME 地域・社会貢献地域公開講座 2017年4月15日(土)よこすか浦賀病院

2017年4月15日(土)よこすか浦賀病院

健康寿命をのばそう!正しい姿勢でウォーキング

日 時 4月15日(土)14:00~15:00 健康寿命をのばそう!正しい姿勢でウォーキング
講 師 根本絢菜(戸塚共立健康支援センター 健康運動指導士)、
小池真名美(戸塚共立健康支援センター 健康運動指導士)、
布能雅也(戸塚共立健康支援センター 健康運動指導士)、
森山勇輝(戸塚共立健康支援センター 健康運動指導士)
会 場 西浦賀みなと緑地(通称:親水公園 よこすか浦賀病院前)
掲載ページ 健康寿命をのばそう!正しい姿勢でウォーキング
申 込
主 催 よこすか浦賀病院
定員 25
申込みを終了いたしました

公開講座の様子

正しい姿勢で歩くことを目的とした内容で、初の野外での公開講座でした。4人の講師の方に来て頂き、速く歩くチーム、ゆっくり歩くチームなど3つのチームに分かれて実施致しました。海沿いで当日は風も強かったのですが、参加者のみなさんは強風にも負けずに一生懸命講師の方についていっているのが印象的でした。10月にも同内容で実施する予定ですので、そちらでもまた多くの方に参加して頂けたらと思います。
参加人数
28 名
写真
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