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HOME 地域・社会貢献地域公開講座 2016年7月30日(土)佐々総合病院

2016年7月30日(土)佐々総合病院

本当に正しいですか?その運動(前編)
~リハビリのプロが教える健康的な身体づくり~

日 時 7月30日(土)15:00~16:00 本当に正しいですか?その運動(前編)~リハビリのプロが教える健康的な身体づくり~
講 師 リハビリテーション科 理学療法士 吉田 勇 他
会 場 佐々総合病院3号館4階ホール
掲載ページ 本当に正しいですか?その運動(前編)
~リハビリのプロが教える健康的な身体づくり~
申 込 不要
主 催 佐々総合病院
定員 50
申込みを終了いたしました

公開講座の様子

当院のリハビリテーション科の理学療法士3名が健康的な身体づくりについて講座を行いました。 運動にあたっての注意喚起後、「筋力・柔軟性・持久力」の維持、向上のための運動方法や基礎知識などを解説。来場された方は実際運動は行いませんでしたが、講師の3名が見本を実践し、自宅で可能な自主トレに関しても講義しました。講師の3名が、ゆっくり大きな声でわかりやすいように、またユーモアを交えてお話されたため、会場は終始明るく楽しい雰囲気で、来場者の方が満足のいく講座でした。来場された数名の女性から「お話がとても上手でもっと話を聞きたかった。11月の後編が楽しみです」とおっしゃってくださいました。11月12日(土)に後編を行います。
参加人数
89 名
写真
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