地域公開講座

開催終了

2016年07月30日(土) 佐々総合病院

講座名 本当に正しいですか?その運動(前編) ~リハビリのプロが教える健康的な身体づくり~
開催日 2016年07月30日 15:00~16:00
講師 リハビリテーション科 理学療法士 吉田 勇 他
会場 佐々総合病院3号館4階ホール
担当施設 佐々総合病院
定 員 50
事前申し込み 不要
参加費 佐々総合病院3号館4階ホール
掲載ページ http://www.sassa-hospital.com/pr/open-recture.html

当院のリハビリテーション科の理学療法士3名が健康的な身体づくりについて講座を行いました。
運動にあたっての注意喚起後、「筋力・柔軟性・持久力」の維持、向上のための運動方法や基礎知識などを解説。来場された方は実際運動は行いませんでしたが、講師の3名が見本を実践し、自宅で可能な自主トレに関しても講義しました。講師の3名が、ゆっくり大きな声でわかりやすいように、またユーモアを交えてお話されたため、会場は終始明るく楽しい雰囲気で、来場者の方が満足のいく講座でした。
来場された数名の女性から「お話がとても上手でもっと話を聞きたかった。11月の後編が楽しみです」とおっしゃってくださいました。11月12日(土)に後編を行います。